Resilienz stärken – nachhaltig zufrieden und leistungsfähig

Der Druck in allen Bereichen des Lebens wird größer. Der globale Wettbewerb verlangt von den Unternehmen eine immer bessere Produktivität, zu der jeder einzelne seinen Beitrag leisten muss. Da wird Privates immer häufiger in den Hintergrund gedrängt, um beruflich Schritt zu halten. Doch was verleiht uns letztlich die Fähigkeit, mit Druck und schwierigen Situationen umzugehen? Welche Fähigkeiten sind es, die uns auch im Sturm standfest halten? In diesem Seminar bauen Sie Ihre Selbstmanagement-Kompetenzen für Zeiten hohen Drucks aus. Sie stärken Ihre innere Widerstandskraft in Bezug auf Stress und Krisen und bewahren so innere Ruhe sowie nachhaltige Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit.

In diesem Seminar bauen Sie Ihre Selbstmanagement-Kompetenzen für Zeiten hohen Drucks aus. Sie stärken Ihre innere Widerstandskraft in Bezug auf Stress und Krisen und bewahren so innere Ruhe sowie nachhaltige Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit

Gemeinsam finden wir die Seminare, die Sie und Ihr Unternehmen weiter bringen!

Auszug aus den möglichen Inhalten

Ressourcen nutzen, die die Widerstandsfähigkeit stärken
Was wirklich zählt: Wichtigkeiten über alle Lebensbereiche konkretisieren
Ziele kennen und umsetzen lernen
Prioritäten richtig setzen
Flexible Planung für alle Lebensbereiche
Warum tue ich nicht immer, was mir wichtig ist?
Grenzen setzen – sich selbst und anderen
Den Ereignissen des Lebens mit einer positiven Grundhaltung begegnen
Eigene Interessen angemessen vertreten
Umgang mit Krisen und schwierigen Situationen

Ihr Nutzen

Die Stärkung der Resilienz bietet dem Unternehmen verschiedene Vorteile. Erstens ermöglicht sie den Mitarbeitenden, besser mit beruflichen Herausforderungen umzugehen, was die individuelle Leistungsfähigkeit steigert. Zweitens fördert die gestärkte Resilienz langfristige Zufriedenheit und psychische Gesundheit der Mitarbeitenden, was sich positiv auf die Mitarbeiterbindung und -motivation auswirkt. Drittens unterstützt das Seminar die Schaffung eines stabilen und belastbaren Arbeitsumfelds, was die Widerstandsfähigkeit des gesamten Teams gegenüber Stress und Veränderungen erhöht. Insgesamt trägt die gestärkte Resilienz der Mitarbeitenden dazu bei, die Gesamtleistung und das Wohlbefinden im Unternehmen nachhaltig zu verbessern.

Kundenstimmen

"Die sehr kompetente, offene und vertrauenserweckende Haltung der Trainerin hat eine angenehme, persönliche Atmosphäre geschaffen, die einem Mut zur Offenheit gibt. Ich werde mich noch sehr lange mit den Lösungsansätzen, die wir erarbeitet haben, auseinandersetzen."

Sevim Kiran

TEET GmbH